Ngủ đêm và trưa không hợp lý sẽ tăng nguy cơ ung thư
(NLĐO) - Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Cancer đã cảnh báo liên quan đến bệnh ung thư cho người có tổng thời gian ngủ quá ít, ngủ đêm ngắn hoặc không ngủ trưa.
Ngoại hạng Anh rối bời vì lịch đấu
Đại dịch Covid-19 khiến lần đầu tiên trong lịch sử, các giải đấu hàng đầu nước Anh, trong dó có Giải ngoại hạng phải kéo dài đến tận cuối tháng 7 thay vì cuối tháng 5 như thường lệ, trong khi lịch thi đấu chồng chéo hết sức nghiệt ngã.
Ai cũng nhớ Tết
(NLĐO) - Tết là ngày sum họp gia đình, ngày con cháu tề tựu đông đủ để chúc phúc và mừng tuổi ông bà, cha mẹ
Ngủ nhiều hơn, thu nhập cao hơn?
Giấc ngủ được cho là ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe con người.
Cách ngủ này khiến ung thư dễ mắc và khó trị
(NLĐO)- Các nhà khoa học Mỹ phát hiện rằng cách ngủ tiêu cực của một người có thể làm phá vỡ hàng phòng vệ tự nhiên của cơ thể trước ung thư, khiến bệnh hung dữ hơn và thuốc kém tác dụng.
4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng
Đặc thù công việc là phải làm việc liên tục trên máy tính khiến nhiều chị em tích mỡ bụng siêu dày. Dưới đây là 5 cách giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả cho các chị em văn phòng.
"Lệch múi giờ", vợ gặp khó
Một số phụ nữ khó gần chồng ban ngày có khi không phải vì họ “sống về đêm” mà vì những lý do chẳng dính dáng đến sinh lý. Đơn cử sự bất an.
Đốt mỡ thừa thần tốc nhờ… ăn sáng trễ
(NLĐO)- Người ta thường khuyên ăn tối sớm để tránh tích mỡ thừa. Nhưng nếu bạn kết hợp cả với việc ăn sáng trễ, khả năng đốt mỡ thừa của cơ thể sẽ tăng lên gấp bội.
Sáng bị nựng nịu nhiều, đêm ngủ không yên?
(NLĐO)- Con tôi 9 tháng tuổi, ít bệnh tật nhưng có vấn đề là ban đêm bé hay bứt rứt, ngủ không ngon, trong khi tôi thấy các bé khác tuổi này đêm đã thẳng giấc…
Bỗng thèm ngủ khủng khiếp, có phải bệnh?
(NLĐO)-Gần đây, tôi bỗng thèm ngủ khủng khiếp, cho dù ngủ 9 tiếng/ngày, uống thêm cà phê vẫn có cảm giác lờ đờ, uể oải, mất sức làm việc.
Phát hiện mới về giờ vàng để "yêu"
(NLĐO)- Nghiên cứu mới của Thụy Sĩ cho thấy nếu khéo chọn giờ vàng để "yêu", các cặp đôi sẽ nắm bắt được thời điểm tinh trùng khỏe mạnh nhất và dễ có tin vui.
Đổi khung giờ làm việc, nên hay không?
Vừa qua, có đại biểu Quốc hội đề nghị khung giờ làm việc với khối hành chính, dịch vụ công và giáo dục công lập ở các đô thị là 8 giờ 30 phút đến 17 giờ, nghỉ trưa 1 giờ.
Nobel Y học 2017 giải mã đồng hồ sinh học
Giải Nobel Y học hôm 2-10 được trao cho 3 nhà khoa học người Mỹ Jeffrey C. Hall (72 tuổi), Michael Rosbash (73 tuổi) và Michael W. Young (68 tuổi) vì những nghiên cứu liên quan đến nhịp sinh học.
Đếm cừu không giúp bạn buồn ngủ!
(NLĐO)- Mất ngủ là nỗi phiền toái của nhiều người và có những cách quen thuộc người ta cố làm để tìm cơn buồn ngủ. Thế nhưng, không phải tất cả đều có hiệu quả như bạn nghĩ, theo góc nhìn khoa học.
Khi chiếc đồng hồ cơ thể... cà giựt
Theo một báo cáo y học trên tạp chí Natur & Medizin ở CHLB Đức, sau khi khảo sát thống kê cả chục ngàn đối tượng, không dưới 50% trường hợp bệnh lý, từ tầm thường như đau răng, trầm uất cho đến nghiêm trọng như cao huyết áp đều bắt đầu từ rối loạn đồng hồ sinh học.
và quét mã QR